Yoga e il tuo centro
La mindfulness: abitare il momento presente.
Torna a te, proprio nel cuore di ciò che stai vivendo.
Una pratica dedicata allo yoga e alla mindfulness per coltivare ascolto, presenza e stabilità interiore, imparando a riconoscere il tuo centro anche nel movimento della vita quotidiana.
A seguire, presentazione dei libri selezionati per voi e momento tisana in libreria.
Per info e prenotazioni: 320 964 0077
Conduce: Francesca Santoloci, insegnante di Yoga e Odaka Yoga®.
La mindfulness: abitare il momento presente.
Torna a te, proprio nel cuore di ciò che stai vivendo.
Una pratica dedicata allo yoga e alla mindfulness per coltivare ascolto, presenza e stabilità interiore, imparando a riconoscere il tuo centro anche nel movimento della vita quotidiana.
A seguire, presentazione dei libri selezionati per voi e momento tisana in libreria.
Per info e prenotazioni: 320 964 0077
Conduce: Francesca Santoloci, insegnante di Yoga e Odaka Yoga®.
Il programma completo è nella scheda del corso Odaka Yoga e Libri.
Scheda completa del corso →Vuoi partecipare?
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